经常喝茶泡茶的人请一定要收藏: ⑴第一、普洱茶——多放菊花。普洱茶性温，而菊

经常喝茶泡茶的人请一定要收藏: ⑴ 第一、普洱茶——多放菊花。普洱茶性温，而菊花性寒且有清肝明目、清热解毒的功效。两者搭配，不仅能中和普洱茶的燥热，还能让茶汤的口感更加清爽，同时在养生方面，对于经常用眼的人群来说，能起到更好的护眼效果。在冲泡时，可先将适量的普洱茶放入茶壶中，注入沸水，洗茶一遍后倒掉，再加入适量的菊花，然后再次注入沸水，焖泡约3-5分钟即可饮用。 ⑵ 第二、绿茶——配点柠檬片。绿茶富含茶多酚等营养成分，本身就有抗氧化的作用。加入柠檬片后，柠檬中的维生素C可以促进人体对绿茶中营养物质的吸收，并且柠檬的清香能为绿茶增添别样的风味。冲泡时，先将适量绿茶放入杯中，用80℃左右的热水冲泡，待茶汤稍凉后，放入一两片新鲜的柠檬片即可，这样能最大程度保留柠檬的营养和香气。 ⑶ 第三、红茶——加些牛奶。红茶经过发酵，茶性温和。加入适量牛奶后，不仅能使茶汤变得更加丝滑顺口，还能补充蛋白质等营养成分。在冲泡红茶时，先将红茶用沸水冲泡出浓郁的茶汤，然后按照个人口味加入适量的牛奶和糖，搅拌均匀后，一杯奶香四溢的奶茶就做好了，尤其适合在寒冷的天气里饮用。 ⑷ 第四、乌龙茶——搭配桂花。乌龙茶有独特的香气和韵味，而桂花香气馥郁，二者搭配相得益彰。桂花的香甜能为乌龙茶增添一份别样的风味，同时桂花还有化痰止咳等功效。冲泡时，取适量乌龙茶和桂花放入茶壶，用沸水冲泡，焖泡2-3分钟后，就能闻到浓郁的茶香和桂花香，口感丰富，令人回味无穷。 ⑸ 第五、白茶——放几颗红枣。白茶滋味清淡，有一定的保健功效。加入红枣后，能增加茶汤的甜度和营养。红枣富含多种维生素和矿物质，与白茶搭配，在养生方面更具优势。冲泡时，先将白茶用温水洗茶后倒掉，再加入几颗去核的红枣，注入沸水焖泡5-8分钟，就可以品尝到香甜可口的白茶红枣茶了。