清淡饮食，吃新鲜有生命力的食物
清浅旧时
2024-08-28 12:57:36
少油少盐少量控糖
今日食谱(已瘦25斤）
二米饭
西兰花🥦
洋葱炒肉
九层塔烩肉丸
👩🍳九层塔烩肉丸做法
1．肉丸+九层塔备用
2．锅里放半杯水，加肉丸一起煮开
3．加入半碗淀粉水，边煮边搅拌至糊状
4．加入九层塔
5．加一点点酱油拌匀即可
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