清淡饮食，吃新鲜有生命力的食物

清浅旧时 2024-07-09 19:31:00

少油少盐少量控糖今日食谱（已瘦25斤）二米饭水油焖白菜肉沫小芋头（做法在P4）肉沫小芋头👩‍🍳 1．小芋头煮熟去皮切小块，肉沫加葱花拌匀备用 2．锅微热炒熟肉沫 3．加小芋头和半碗水煮开 4．加一点盐调味即可今天的肉沫小芋头嫩滑入味，巨好吃😋做法很简单，只加了一点点盐调味，保留了食材本身的新鲜味道。再搭配一杯柠檬水果茶，清爽又健康，吃得超满足啦！这个夏天超爱喝景福山柠檬水果茶，夏季饮品必备，冲泡简单，还超有料，柠檬不止有柠檬🍋还有红枣、枸杞、金桔等多种果粒，每一口都能品尝到果实的真实味道。微微酸甜，淡淡的柠檬花果香，清新、层次丰富的口感，让我在炎热的夏日中找到了一丝清凉和舒适！我又囤了几袋，家里人都好喜欢喝！

0 阅读：1