清淡饮食，吃新鲜有生命力的食物
清浅旧时
2024-07-25 12:27:06
少油少盐少量控糖
今日食谱(已瘦25斤）
糙米饭
通心菜
丝瓜烩鱼丸（做法在P4）
丝瓜烩鱼丸👩🍳
1．丝瓜削皮切小块
鱼丸+鸡蛋
2．放点油炒熟鸡蛋
3．加丝瓜简单翻炒一下
4．加鱼丸简单翻炒一下
5．加半杯水一起煮开
6．加一点盐调味即可
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spark
我今天的午餐特丰富，忘了拍照
LUNA _S
想吃
柒柒♀
我也喜欢这种饮食