肠道健康为什么如此重要 除了消化功能,肠胃还是情绪器官,如果一直有肠胃不适的问题,可能还要考虑,是否平常精神压力过大,情绪过于焦虑紧张。
不同的人,焦虑紧张时,消化系统的反应也不太一样,有人是焦虑到吃不下饭,有人会情绪性进食,还有人会腹痛腹泻。
有过类似体验的朋友,你们是哪一种[思考]
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