甲状腺结节，4种蔬菜轮流吃，不用多花一分钱 现在，长结节的人越来越多，尤其是甲状腺结节。虽然它通常不痛不痒，但总像是身体里的定时炸弹，随时可能爆发，让人心里不安。很多朋友询问我，吃什么对甲状腺有益，今天我就给大家分享四种常见蔬菜，常吃有助于结节的恢复。 第一种蔬菜是西红柿。西红柿富含维生素C、维生素A、番茄红素和胡萝卜素，营养价值极高，经常食用西红柿不仅能补充身体所需的营养物质，还能减轻甲状腺结节带来的不适。 第二种是丝瓜，丝瓜性凉，味甘，归肝肺三经，它能清热化痰、通经活络，凉血解毒，对缓解结节有很好的辅助作用。 第三种是马齿苋，又叫长寿菜，马齿苋具有清热解毒、凉血止血的作用，是一种药用价值很高的中草药，它可以帮助身体排除有害物质，还能抑制结节的生长。 第四种是绿豆，绿豆含有丰富的维生素和蛋白质，能清肝排毒、消肿利尿，特别适合肝郁化火型的结节。
