更新一波近期的不定时训练照[允悲]从以往的一天两练的运动员训练强度，发展到如今一

姜黎不 2024-07-29 11:37:04

更新一波近期的不定时训练照[允悲]

从以往的一天两练的运动员训练强度，

发展到如今一月一练，

肌肉已然流失成毫无训练痕迹的模样[doge]

想想决定还是得规律起来，

重新追回我的状态[加油]

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感谢大家的关注

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