🌟2024年,活出闪耀的自已🌟
新的一年又开始了,这一年,
深耕自己,发现自己,不断的挖掘自己,
从多方面来提升能量,
来让每一天的闪耀,
逐步累积成一整年的闪耀🌟🌟
2024年重点布局:
个人成长:
1️⃣制定时间表:
创建明确的时间表,
将学习工作和娱乐时间划分清楚。
制定有时间限定的目标(年、月、周、日目标)
并全力按进度完成✅
专注搞钱。
2️⃣保持好奇心,探索未知
不论是生活中的小细节,
还是工作中的新挑战,
保持对新事物的好奇,
多提问思考,
尝试以不同的角度看待事物。
3️⃣持续学习,自我进化
读书不必追求数量,
但要把值得的书读通透,
贯彻到自己的生活中。
感兴趣的技能,
去尝试精进一些,
而不只停留在皮毛。
健康
1️⃣身体健康
保持早睡早起规律的作息,
高蛋白质适量碳水的饮食结构,
每周固定的训练安排
2️⃣心理健康
不断靠近好的磁场,
不在无用小事上内耗,
好好爱自己,活在当下,
享受每个美好。
无论任何时候,都不缺从头再来的勇气,
人间万般不值得,但依旧相信我值得❤️
2024年,一起越来越好~
#2024##转发接龙开新年##新年快乐##新年第一练#