月经与减重不可兼得吗接近四十的人经验是,姨妈不能断米饭,减肥却是背道而驰的,要姨

迈纳情感 2025-05-31 11:17:33

月经与减重不可兼得吗

接近四十的人经验是,姨妈不能断米饭,减肥却是背道而驰的,要姨妈的量正常,就不能在姨妈期减肥，锻炼也得注意强度，反正米饭和锻炼强度都能影响我的周期和日流量 ​​​

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