甘南游玩攻略： 前期准备 旅行时间：5 - 10 月气候适宜，9 - 10 月可赏秋景；若喜欢雪景，12 月 - 次年 2 月前往，但要注意保暖。 自驾装备：提前检查车辆，带好导航工具、应急物品、高原适应用品。 心理准备：部分地区偏远，基础设施有限，保持开放心态。 三日行程 ： Day1：兰州 - 拉卜楞寺 - 夏河 景点：参观藏传佛教格鲁派六大寺院之一的拉卜楞寺，漫步转经长廊。 美食：晚上在夏河县城品尝藏式糌粑和酥油茶。 Day2：夏河 - 扎尕那村 景点：上午游览融合汉藏风格的米拉日巴佛阁；下午到扎尕那村，徒步原始森林或骑马体验牧民生活。 住宿：住在扎尕那村的家庭旅馆。 Day3：扎尕那 - 若尔盖大草原 景点：途经郎木寺镇，感受 “东方小瑞士” 氛围；下午到若尔盖大草原骑马或赏景。 体验：晚上露营或住藏式帐篷，参加篝火晚会，体验藏族歌舞文化。 美食推荐 手抓羊肉、酸奶、藏式糌粑、酥油茶等。
