高圆圆说90%的社交对她都是消耗高圆圆才是内娱活人。实际上，这也是我近两年的状态

曼凝评娱乐 2025-05-25 14:39:02

高圆圆说90%的社交对她都是消耗

高圆圆才是内娱活人。

实际上，这也是我近两年的状态。

我进行了社交断舍离。

不仅仅是多余社交内耗的原因，还在于过多的社交大大提升感染风险。

于是，每次社交我都会衡量获益平衡。

和某个人社交，能得到多少利益？

计算是否对工作加成，有几分对长远关系建设的重要性。

放弃无畏的社交。

将80%精力投入20%深度关系，诸如挚友、家人，减少泛泛之交的消耗。

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