元学习：在学习之前先学习如何学习。 搜索信息：学会利用互联网资源搜索相关知识和方法。 专家访谈：请教已经达成目标的人，获取建议和方向。 标杆学习：找出学习某个技能的共同方式，设计预设策略。 10%法则：在开始学习新技能前，先投入10%的时间用于研究学习方法。 直接学习与反复练习：结合实际应用场景，不断试错和改进。 专注力与心流状态 保持学习区域的整洁，减少分心物品。 合理安排学习和休息时间，保持健康的生活方式。 深耕与反复练习 分析直接学习的内容，找出薄弱环节，进行针对性的反复练习。 实验态度 保持成长心态，认定自己可以自我改进和成长，不怕试错，改善结果。
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2024-11-18 15:14:31
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