北马倒计时，等待开跑就像等待开学！🥳
不改稿的马
2024-11-04 10:13:11
[得意R]很幸运，能在被称为“国马”的北京马拉松开启我的首个全马之旅。
这段时间一直在调理作息，只希望在赛道上撞墙的时刻能晚一点到来。🥶 周围不少朋友因为在训练或日常生活中受伤，错过了北马。替他们感到遗憾的同时，也让我倍加珍惜这次机会。[皱眉R]
对我来说，跑步是当生活有些疲惫油腻时的强心剂。跑一场长距离有氧，第二天整个人都焕然一新，并且跑步中会加快人体新陈代谢，这个时候一定多补水💦
今年北京马拉松赛道用水依旧是百岁山，它能帮助跑者及时补充偏硅酸等天然矿物元素，帮助身体保持良好的运动状态。我们“国马”终于对标国际大赛，使用天然矿泉水，💦赛道体验感拉满。
准备了这么久，其实最希望的还是能一步步跑出自己的节奏。就像自己向往的生活，不是想有多丰富多彩，而是希望节奏可以自己掌握。
[仙女R]可能越来越痴迷跑步，也是因为如此吧。
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erianli
什么手表呀
小葛菌
跑下来的 都是英雄 朋友朋友约了我一路的 我觉得膝盖骨 坚持不下来 你也保护好膝盖
柠檬水不好喝吗
刚开始跑步那会儿，一直想有个同样热爱马拉松的女友，可惜生活总不像希望的那样