✨芒种丨浅啜杯中茶，四野漫茶香

🌾今日是芒种，意味着仲夏正式开始，两汉时期的《周礼》有云：“泽草所生，种之芒种。” 🌿北方麦黄，南方麦熟，这是一个始于希望，结于丰盈的节气，种下一粒种子，收获一片丰盈，这一“种”一“收”，涵盖着四时万物的流转，映照着有序前行的时间🌾 ㅤ ✨芒种三候： 一候螳螂生 二候鵙始鸣 三候反舌无声 ㅤ ➡️螳螂在芒种时节感受到阴气初生而破壳生出小螳螂，象征着夏季的开始和生命的繁衍。 ➡️鵙指的是伯劳鸟，这是一种喜阴的鸟类，开始在枝头出现并且感阴而鸣，标志着夏季的鸣虫开始活跃。 ➡️反舌是一种能够学习其他鸟鸣叫的鸟，此时因感应到了阴气的出现而停止了鸣叫，象征着夏季的炎热和生物的适应。 ㅤ 🔥仲夏时期暑温燥热齐升，降水也增多，人体容易上火还容易出汗，水分消耗大，人容易感到疲惫，还容易食欲不振，不少人耐不住高温“炙烤”，开始了畅饮冰水的日常❄️一消暑热燥烦，但这样对肠胃造成的负担就较重了。 ㅤ ➡️芒种更宜饮茶🍵一则能补充水分，二则能健脾胃，三则能提神解暑 ㅤ ✨白茶的制作不炒不揉，只需萎凋、干燥两道工序，最大程度地保留了其中的营养成分，富含氨基酸和黄酮，降火去燥效果好，白茶冲泡后的滋味鲜爽醇厚，茶汤馥郁清纯，喉韵悠长。 ㅤ ✅红茶性温，适口性强，能够提神消疲劳，还能够帮助消化促进食欲。凤牌红茶茶汤橙红透亮，滋味甘甜鲜灵，花果香浓郁悠长，是不错的解暑利器。 ㅤ 🌟普洱茶可促进血液循环，汗孔洞开，汗腺舒张，促进汗液排出，散发热量。另外，茶中的氨基酸、水溶果胶质、茶多酚等都能够刺激口腔薄膜，促进唾液分泌，从而起到止渴的功效。 ㅤ