不自信的人多去培养输出型爱好最简单的方式，就是在办公桌，或是你经常呆的地方，放个

靖巧聊游戏 2025-06-04 10:26:28

不自信的人多去培养输出型爱好

最简单的方式，就是在办公桌，或是你经常呆的地方，放个镜子，随时可以看见自己脸部状态的，看见自己愁眉苦脸的，立马给自己一个微笑，对着镜子里的自己说声：加油，我是最胖的[允悲][允悲][允悲]

久而久之，就会有种自我心理暗示，慢慢的自信起来……

不过这个不自信的源头很多，要根据个人来调整方案才能行的

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