今天看《奔跑吧》 看到一个很有意思的事， 孟子义500米跑了2分24秒，要求是2分30，竟然被很多人喷，说跑的太慢了，不能跑步来跑男干嘛等等！
难道这届网友这么有实力吗？ 孟子义跑的这个配速不到5分配，我跑步半年，还没有达到这个配速，
我第一次半马差不多2小时，配速就是5分40，就被很多人称为高手了，孟子义没练过的都跑成这个成绩，我太佩服了！也不知道弹幕说的“这个时间爬也爬过去了”是咋想的😂
大家跑步5分配能达到吗？
今天看《奔跑吧》 看到一个很有意思的事， 孟子义500米跑了2分24秒，要求是2
墨子翟的日记
2025-05-25 14:48:39
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我乐哈哈
5分配速一千米属于偏慢级别，如果是这个里程数的一半，那么时间应该是小于一半的。如果大于这个里程数，时间应该阶梯式增加。所以距离越长，耗时越久，距离越短，时间越短。你总不能用100米的时间来衡量500米吧？距离增加了，原本100米所能跑下来的秒阿数就算乘以5你也是跑不下来的。因此，5分一千米意味着一半不到就可跑500米，同时意味着10分钟其实是跑不了2000米的[捂脸哭]