所谓搓“天门”，就是用手掌拖着眉心向上发力，抚平额头。有人说每天晚上练这个动作五十下，坚持一个月会有效果。还有人称每天搓五分钟，练一个好一个。不过要提醒大家，内容仅供参考，如有不适请及时就医。建议点赞收藏，反复观看这个养生小动作。
我基本不太说越南坏话，有很多原因，其实越南也有一大堆所谓的恨国党，这些越南恨国党
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所谓搓“天门”，就是用手掌拖着眉心向上发力，抚平额头。有人说每天晚上练这个动作五
友桃聊生活
2025-05-05 11:48:53
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