削苹果的时候遇到烂苹果你会不假思索地扔掉，但对于生活的烂人烂事，即使...

削苹果的时候遇到烂苹果你会不假思索地扔掉， 但对于生活的烂人烂事，即使早就给Ta们分类到“烂”的范围，却经常像狗皮膏药一样甩不掉（内耗）。 🔘人生中的“烂苹果”都是为修行准备的。 克服不了“烂苹果”就必然内耗，自己亦会从内烂掉。 🔘修行达到一定境界，烂人烂事就可以做到像烂苹果一样一秒丢掉，丝毫不影响本体。 具体如何修行？我的经验就是「静处修心」 1️⃣收拾房间。保持室内整洁，不让杂物扰乱心性 2️⃣精简社交。远离唯利是图的人，拒绝这些人的主动靠近，只交真心实意的朋友，真心的朋友哪怕只是相处一下午，都会滋养内心很久。 3️⃣多读书（Life learning )。道讲究缘分，曾经很多好书摆在我面前，我读不懂、不想读。等我经历了风雨洗礼，我才发现明珠。总之得持续学习。 4️⃣与孩童相处。人生修行的终处是返璞归真，看孩童，不为名利所累患得患失，不畏惧周围眼光，在外面听到音乐想跳舞就跳舞……我从与宝宝的相处中感受颇多。 🎵修行渐入佳境，即使在同样的环境，也会有不一样的体验和感受。