牛奶，鸡蛋，粗粮，大豆，坚果等等
都是普通的食物，都有各自的营养
雨露均沾是必要的，健康的基础🌸
每天一个鸡蛋，一两杯奶有助于健康
#中医让我把鸡蛋牛奶戒了##健闻登顶计划#
牛奶，鸡蛋，粗粮，大豆，坚果等等都是普通的食物，都有各自的营养雨露均沾是必要的，
贾逵说健康
2024-04-02 20:16:39
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