巨好吃‼️酥皮布丁蛋挞🍮做法简单0难度
浩博谈美食
2023-09-29 15:21:11
🙆用饼干来做网红大盘挞,不用黄油!无需打发!做法太简单了!😋关键好吃还轻负担呀!
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🥧食材:
挞皮:🍪猴姑饼干250g,🥚蛋液70g
蛋挞液:🥛牛奶200g,🥚蛋2颗,🍬代糖20g
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💜美味tip:
①挞皮需提前烘烤几分钟定型,避免内里太湿软,影响口感
②蛋挞液混合后过筛2遍口感更嫩嫩滑
③想要蛋挞好吃的关键点之一就是:挞皮要酥脆!要酥脆哦!
所以我用❤️江中猴姑无糖酥性饼干+蛋液,来代替高热量的黄油酥皮,0糖低GI,更低卡,但是一样的酥酥脆脆的很好吃呀!
重要的是里面还添加了对肠胃很好的猴头菇,吃个饼干也能养生也太哇塞了!而且因为十周年庆,猴头菇还加量到70%哦!姐妹们👭赶紧冲冲冲~
作为三餐不规律的打工人,上班出门时总会在包里放几袋,这种独立小包装,饿的时候随时随地都能来一袋,真的太方便了呀!
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🙆ronny减脂美食和低卡甜品持续更新ing…
-㊗️你们吃嘛嘛香!吃嘛嘛不胖!!
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