古人早说“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”，现代研究更证实：长期焦虑会使免疫系统

科普领航者 2025-06-01 20:00:19

古人早说“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”，现代研究更证实：长期焦虑会使免疫系统功能下降40%，而每天保持好心情的人，患心血管疾病风险降低62%！别再盲目砸钱养生，情绪才是健康的终极密码——知足常乐的人，连体检报告都比别人好看！#一笑嘴千愁# #一笑百忧解# #常笑治百病# #笑可治万病# #每日十笑# #笑养肺#

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