明天就是端午节了，祝广大网友端午节安康！ 端午节有关知识是流传千年生存的智慧：端午节注意要1躲、2打、3不吃。 一躲：躲午避凶险，古人在端午节有“躲午”的习俗，这是一种独特的传统活动，意在避免恶俗与不祥之事。尤其在今年（2025年）这个特殊的端午节，我们更应重视并遵循这一习俗，因为它蕴含着深厚的文化内涵和智慧。根据传统说法，三类人需要特别小心： 1. 年纪小的孩童：古时北方中原称五月为“恶月”，有的地方在端午节把未满周岁儿童送到外婆家躲藏以避恶。2. 年迈的老人：老人最怕阴阳交替时的天气突变，身体难以适应。 3. 体弱多病的人：古人认为“恶月恶日”更容易生病，体弱者可能病情加重。 怎么躲？核心是端午节中午（11：00-13：00）尽量不要出门，避免在阳气最盛、阴阳转换的时辰外出活动。南宋《容斋随笔》《岁时广记》等文献都提到端午节“不可施诸祝颂”，不宜祝贺的习俗。 二打：1.打虫除五毒，古人应对恶日的主要策略就是主动出击，驱除毒害：打蚊虫驱毒物驱，将艾草插在门口：艾草代表招百福，是一种治病的药草。挂菖蒲：菖蒲叶子形似利剑，取祛邪之意，挂在门上有驱邪效果。用淘米水加几滴风油精洗净拖把，彻底打扫家中地面，既能清洁卫生，又能醒脑防蚊虫。 除“五毒：”古人认为端午时节蝎子、蛇、蜈蚣、壁虎和蟾蜍等“五毒”开始活跃，于是发展出各种驱除五毒的习俗： 三不吃：1.不吃隔夜或没煮熟透的粽子，粽子作为端午节传统美食，每年到了这个时候，就成为了最炙手可热的食物，但是千万不要食用隔夜或未煮熟透的粽子。粽子在过夜后，其内部的糯米和其他馅料可能会发生变质，滋生细菌，从而导致食用者出现身体不良问题。 而未煮熟透的粽子不仅口感欠佳，而且其中可能含有未充分分解的淀粉和蛋白质，这些成分在食用后可能加重胃肠负担，引发不适。因此，不管怎样，还是建议不要吃隔夜或未熟透的粽子。 2.不吃面条，端午节不吃面条的习俗起源于古代的一种信仰。古人认为，面条象征着长蛇，而在端午节这一天，蛇虫鼠蚁活动频繁，为了避免招惹这些不祥之物，人们便选择避免食用面条。此外，端午节是纪念屈原的节日，而面条在古代被认为是不吉利的食物，因此，为了表示对屈原的尊敬和怀念，人们在这一天也不吃面条。 3.不吃豆腐，豆腐作为一种常见的食材，在我国有着悠久的历史。为什么端午节不吃豆腐？古人认为，豆腐是白色的，与死亡和丧葬有关，因此在端午节这个寓意吉祥的日子里，不宜食用豆腐。此外，豆腐富含蛋白质，容易腐败，古代保存条件有限，食用豆腐可能导致食物中毒，从而影响人们的身体健康。 图片素材来自于网络，侵权必删。 2025.5.30.编。
