终于有女明星站出来说实话了锻炼健身根本就瘦不了以前做刘畊宏女孩的时候就发现了

皮皮娱乐阿 2025-05-19 19:16:07

终于有女明星站出来说实话了 锻炼健身根本就瘦不了 以前做刘畊宏女孩的时候就发现了 锻炼只会让肌肉更紧实 围度会小一点 但肉少不了一点 身边姐妹天天在健身房泡两小时 回来路上反手买个奶油蛋糕犒劳自己 半年过去体重秤数字愣是没动过 我同事更绝 帕梅拉打卡三个月 结果体检报告显示体脂率还涨了 教练偷偷跟她说"你这练完就炫炸鸡腿 神仙也救不了" 现在她改成练完只啃黄瓜西红柿 好家伙 两周腰线立马出来了 要我说啊 这运动就是个塑形特效 真想掉秤还是得从饭桌上动手脚

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