生活化减脂三餐｜已瘦47斤

柠檬姐姐的减脂餐 2025-05-12 15:02:15

✅今日三餐🌹 早餐⏱：黑咖啡，鸡蛋🥚，番茄🍅，玉米午餐⏱：炒西葫芦，清蒸去皮鸡腿，海苔米饭晚餐⏱：火龙果，西兰花🥦，牛肉丸，南瓜🎃花卷今日喝水：2500毫升今日运动：晨跑🏃‍♀️6.56公里

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柠檬姐姐的减脂餐

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