减肥路上千万别踩这些坑一周减重超过7斤就算减重速度过快黄西炮[超话]没有扎心，

浩润评动漫 2025-05-12 08:03:52

减肥路上千万别踩这些坑一周减重超过7斤就算减重速度过快黄西炮[超话] 没有扎心，只有更扎心！我刷到一个视频，得减5%否则，身体会自动修复回去[笑cry][笑cry][笑cry]也就是如果120斤得瘦6斤，身体才能记住～～不管怎么样，先吃好～【🔓红薯燕麦甜甜圈🍩】饱腹感很强的小点心～红薯➕燕麦➕牛奶➕坚果🌰，表层我刷了鸡蛋和蜂蜜🍯。怎么说呢，没有黄油的东西，只能说还行，谈不上美味😋

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