最近上班的这段时间，我感觉自己的精力好像变旺盛了：天天都是过了十二点才睡觉，然后早上六点多就起来了，才睡了短短五六个小时，可还是一整天都不困的，该干嘛干嘛！ 我喜欢这种感觉。 现在我外甥过来了，他才二十岁，可是他每天晚上睡觉时长比我都多，我也没感觉到他有什么精气神。就知道天天刷手机看小说，不说一句话。 我不喜欢这样，不喜欢犯困，不喜欢精力不够，我想要每天都活得激情饱满、精力旺盛、自信心爆棚的那种感觉。 所以，我要小心守护好自己现在身体的状态！ 尽量早睡，然后中午尽量多午休一点时间，还是要给自己留足时间去睡觉。
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