常见四季致敏植物🔥学会远离过敏源……
俺是天天同学
2025-05-02 15:55:48
宝子们，又到了花粉 “疯狂输出” 的季节！每到换季，鼻子痒、眼睛红、皮肤起疹的 “痛苦面具”🎭 是不是频繁上线？其实这都是致敏植物在 “作祟”！
今天就来扒一扒四季常见的致敏植物，再奉上超实用防护指南，过敏星人快码住！
🌸春季 “致敏大军” 来袭
3 - 5 月是花粉过敏的 “重灾区”！杨树、柳树漫天飘絮，榆钱树、悬铃木也在悄悄释放花粉 “暗器”。走在路上，喷嚏打得停不下来🤧，眼睛还像进了沙子一样又痒又涩，⭕这时候出门一定要戴好 N95 口罩 + 护目镜，回家立刻洗头洗脸，把花粉 “拒之门外”！
🌞夏季隐藏过敏原
可别以为夏天就能躲过过敏！6 - 8 月藜、反枝苋等杂草花粉开始 “发力”，葎草的细小绒毛更是 “皮肤杀手”。去公园、草丛玩耍后，身上突然冒出大片红疹？⭕赶紧用温和的沐浴露冲洗，涂上炉甘石洗剂止痒！
🍂秋季过敏 “高发期”
8 - 11 月豚草、艾蒿花粉浓度飙升！很多人一到秋天就像得了 “重感冒”，鼻塞、流涕、咳嗽不断，其实都是过敏在捣乱😣，⭕过敏严重的宝子可以提前半个月吃抗组胺药预防，外出尽量避开早晨和傍晚花粉浓度高的时段～
❄冬季也不能掉以轻心
别以为冬天就安全了！圆柏等常绿植物依然在默默散发花粉，暖气房干燥的空气还会加重过敏症状，⭕加湿器 + 空气净化器赶紧安排上，多吃富含维生素 C 的水果，增强抵抗力💪！
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