人的意识和潜意识，常常是背道而驰的。
说人话就是：人们以为自己担心的事情，其实并不是真正担心的事情。
举个例子：小孩子常逃课，也不想和妈妈相处，因为妈妈总是逼迫自己学习。他以为自己是恐惧念书。然而真相可能是：他恐惧的不是念书这件事本身，而是恐惧妈妈不爱他。
某一部分的生活背景是：因为妈妈一直对他说“你要是再考试考不好，我就不要你了”。
其实小孩子知道念书对自己有益，他也想取得好成绩让妈妈高兴。但潜意识里他太害怕没考好而让妈妈失望，妈妈就会因此不爱他了。所以他把这部分对于不被爱的恐惧，投射到了念书这件事上，用不学习和避开父母，来对抗潜意识里真正的恐惧。
有很多我们还没觉察到的东西，就被我们沉淀到了潜意识。只要我们能够意识到这部分内容，它就能帮我们找到好多问题的根源，为我们所用，助我们更强大和宽广。
