红豆薏米小米面条🍜配低油叉烧健康好味!

冬卉聊美食 2024-10-01 12:40:54
今天这顿拌面好吃又营养,我用了新良东方食养面粉的红豆薏米小米面粉做的面条,适合肠胃不好湿气重的宝子。配上自制的少油烤叉烧,吃起来不油不腻,食疗养生一定要试试! 食材 新良红豆薏仁小米面粉300克 水110-120克 叉烧1块 无菌蛋1个 香葱少许 做法 1准备好食材,叉烧是提前几天腌制好的,鸡蛋因为要煎糖心蛋用的无菌蛋。 2叉烧放入空气炸锅200度烤15分钟左右,中途翻面。 3将面粉放入面条机,启动,面条机出面完成。 4水开放入面条煮熟,放入凉开水过凉捞出放入碗中,放入切好的叉烧。 5鸡蛋少许油煎至糖心放在面上,撒香葱拌匀食用。 小贴士 1面条机出面撒点干玉米面粉防止蘸连,是玉米面粉,不是淀粉哦。 2面条煮至自己喜欢的软硬程度过凉即可。 3生面条可以速冻保存。

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评论列表

瑶光

瑶光

2
2024-10-01 15:38

哇来一碗[doge]

另一种美

另一种美

2
2024-10-01 16:29

好诱人啊

三好学生小机智

三好学生小机智

1
2024-10-01 15:49

我刚吃了香菜面