不想孩子腺样体继续肥大，记住这几句话：1.饮食有节，避免过度油...

不想孩子腺样体继续肥大，记住这几句话： 1. 饮食有节，避免过度油腻、辛辣与甜食。孩子的饮食应当均衡，过多的肥甘厚味会滋生内热，加重腺样体的负担。 2. 关注空气质量，保持室内空气清新流通。污浊的空气容易刺激孩子的呼吸道，为腺样体肥大埋下隐患。 3. 规律作息，充足睡眠。良好的睡眠是孩子身体发育和免疫系统正常运作的保障，能有效抵御腺样体疾病的侵袭。 4. 预防感冒，增强体质。一旦感冒，腺样体容易在炎症刺激下进一步肿大，所以日常要注重孩子的锻炼，提高免疫力。 5. 控制情绪，减少哭闹。孩子情绪激动、长时间哭闹会导致呼吸不畅，对腺样体产生不良影响。 6. 远离过敏原。明确孩子的过敏原，如花粉、尘螨等，尽量避免接触，降低腺样体过敏反应的风险。 我是中医儿科李建！ 我在征———集———100——-名——-小儿—-脾胃问题 如果孩子有！可以说出来哈 1、脾虚积食、2吃的多却个子矮不长肉，3身高不达标 4睡觉不踏实、5便秘、6积食、7盗汗等表 8鼻炎，腺样体肥大，9扁桃体肥大，爱生病