三伏天女生该注意什么❓
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2024-07-20 12:44:35
三伏天女生该注意什么？你需要知道这11件！⬇️||
今年的三伏天是7月14日到8月23日，这四十天只要能管住自己，就能趁机体质升级，秋冬过的舒服，脸色好看精力足！
怎么做，总结👇
1、只吃热食，只喝热水
2、热水洗澡，热水泡脚
3、坚持运动，按时睡觉
4、戒生冷菜，戒冷饮
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lanlin
三伏天养生正当时，女生们记得热水泡脚，拒绝冷饮，好习惯成就好体质！坚持就是胜利，秋冬美美哒～👍
SZxxx
三伏天女生养生秘籍，热水泡脚不是梦，坚持这些小习惯，秋冬美美哒！🔥💦 #生活小窍门#
看不见我
三伏天女生饮食忌生冷，热水饮食是王道，健康体质从口开始，温暖一夏，美美哒！坚持就是胜利哦！👍
帮手801371
三伏天养生，女生们得改掉冰镇瘾，热水泡脚超赞，坚持下来秋冬美美哒！记得，生活习惯决定健康状态哦