感谢老中医🙏🙏
桃子育儿养脾胃谈育儿
2024-06-21 17:23:49
过敏性鼻炎真的很难受,鼻子塞,堵,痒,流鼻涕,打喷嚏🤧
今天的分享5个食养方,适合不同情况的鼻炎,大家可以收藏好
1️⃣鼻痒,打喷嚏,鼻涕量特别大
食养方:葱白百合汤
做法:3段葱白,30克百合干,适量生姜,一起煮汤即可
2️⃣鼻塞厉害,无法入睡
食养方:辛夷花煮水
做法:5克辛夷花包煎,煮水代茶饮
3️⃣鼻🩸
食养方:白茅根藕节煮水
做法:藕节10克,白茅根10克,一起煮水喝
4️⃣偏风寒的鼻塞,流鼻涕,打喷嚏🤧
食养方:白芷苏叶汤
做法:黑豆30克,炒破皮,白芷5克,苏叶5克,红枣3颗,600毫升水,先把黑豆,白芷,苏叶一起煮15分钟,再加入紫苏叶煮5分钟,一天喝3次
6️⃣偏风寒的流鼻涕🤧打喷嚏
泡脚方:紫苏叶泡脚
做法:30-50克的紫苏,煮水5分钟,泡脚,微微出汗即可
以上供大家参考,紧急情况可使用,日常养护还是关注脾肺肝得养护[飞吻R]
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inspiron llll
谁有过敏性鼻炎,鼻窦炎,我告诉他怎么好的,不图什么,知道不好受
旋风
我孙女就是遗传性鼻窦炎 过敏性鼻炎,今年四岁了,经常鼻塞,鼻塞后就发脾气,洗鼻子也不配合,每次都是强行洗的,希望有好心人士支招!