看到这一堆肉，就该考虑必须减肥了，没有生孩子之前我是95斤，生完孩子后就125斤，涨了30斤的肉啊！就最大的那一坨，让我抱着都觉得沉的肉就长在我的身上[吐血] 说实话我不是每天大鱼大肉的吃多好，就是普通的家长饭菜，有的时候孩子吃剩下的帮孩子吃一口，还有的时候不想吃饭了，考虑家人要吃，做完饭后自己也跟着吃，就这样一点点的肉就长上来了，从意识到自己胖，减肥都减了四年了，一直没有减下去，好不容易到117斤，一多吃点马上就反弹，不吃饿的上，心慌慌，出虚汗，没力气，运动还累，停止运动长肉更快，愁人，有啥办法能不节食，不运动就能减肥的啊！#减肥感受心得# #肉肉减肥# #胖宝妈减肥# #胖胖的肉女孩# #肉减肥# #肉肉肉胖胖胖# #宝妈减肥经验# #脂肪全跑掉#
