5个经典穴位让你气血更通畅。 ·1.气郁：气机不通就按膻中穴，可以利上焦、宽胸膈

有壹说壹的 2025-05-26 08:32:05

5个经典穴位让你气血更通畅。 ·1.气郁：气机不通就按膻中穴，可以利上焦、宽胸膈、降气通络。 ·2.血瘀：动气血运动有助于宣通气血。 ·3.寒邪：湿气去不掉可以按揉足三里穴，以字心安神、理气止痛。 ·4.湿邪：可以燥脾化湿、生发胃气。 ·5.热毒：热毒清解不了可以按揉曲池穴，可以清热解表、散风止痒、调和气血、疏通经络。

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