自从得了糖尿病，感觉我老公每天生活在自责中。“今天喝了一碗汤，汤里你还放了淀粉糊

自从得了糖尿病，感觉我老公每天生活在自责中。“今天喝了一碗汤，汤里你还放了淀粉糊，血糖又飙升了”“今天喝酒了，喝酒不升血糖才怪。”春节我们全家去海南，吃着那里的芒果特别好吃，我就从海南快递了一箱芒果来。晚上，我削好一个芒果，对老公说:“吃芒果么？”“不吃，芒果太甜了。”“那你吃点边角料吧。这个核上还有好多肉，你吃了吧。”“那好吧，太甜了，这要升几个点的血糖。”老公边吃边说:“不行，吃完了我要去跑两公里。”吃完饭，老公真的去跑了两公里。 作为北方人，我喜欢吃馒头，老公看见馒头就会说:“这东西我不能吃。只能少吃点，吃多了会升血糖。晚饭他吃了半块馒头，就在那里不停叨念:“馒头糖尿病人不能吃。”我蒸了米饭，老公说:“这个米饭我不能吃，升血糖可快了。”因为没有别的面试，他就硬着头皮吃一点。”如果下个面条，他吃了也会自责，赶紧跑出去走上一个小时。自从老公得了糖尿病，就再也不让我买白糖和冰糖了。有时候猪肉放点冰糖上个色他也不让，有时放点白糖提个鲜也不让。我说:“你在外面吃饭，里面都放糖。”老公说:“没办法啊，吃完了就要多走几个小时，把它代谢掉。” 儿子和我都喜欢吃土豆，每当我们做了土豆，他几乎不吃，我说:“你什么也不吃不就营养不良了，少吃点。老公吃了土豆，就一个劲说:“土豆含淀粉太高，升学糖太高，等会吃完要多走一公里。” 每天老公和我说的最多的就是他不能吃这个，不能吃那个，这些东西都会升血糖。我我开导他什么都要吃吃才行。可他吃了后，他会难受好长时间，出去运动一小时后才会心安。老公最喜欢吃煎饼，玉米等粗粮，这些食物真的难以下咽。感觉糖尿病人好可怜，生活质量下降了一大半，这样的生活方式有什么意思呢？什么东西也要吃点，适可而止，才是最健康的生活方式。大家说对不对？