主食：米饭，豆浆菜谱：干煸鳞虾，豆角炖土豆，鸡蛋炒小葱，炒花生米水果：樱桃和

10种适合春末的早餐搭配：1、苹果燕麦粥2、玉米豆浆3、全麦吐司配煎蛋和牛

今天去湘菜馆吃饭，看到一个食客炒了15元的酸辣土豆丝，竟然免费吃三碗米饭，还吃了

晚餐炒小白菜，豉汁蒸排骨，黄姜煮脑花，丝瓜瘦肉汤​​​

超好吃的红烧排骨真的香迷糊了！排骨软糯入味，酱香浓郁，拌米饭嘎嘎香，好吃到没朋

2025.4.24晚饭今天又是简单的一餐葱油烧饼凉拌素鸡红烧茄子稀饭

麻婆豆腐食材准备📝肉末嫩豆腐姜末大蒜末豆瓣酱辣椒面步骤🧑‍🍳1

今天早上看到公司食堂榨豆浆过滤出来的豆腐渣，白花花的，有很多，靠近闻一下，还能闻

晚餐啤酒鸭，甜菜瘦肉汤，酸菜土豆​​​

干饭时间！家人萌晚上吃的什么？我最近爱吃蒜泥白肉，肉沫豆腐，葱炒嫩胡豆

忏悔！昨晚和朋友吃饭，去吃了水煮鱼。本来想着三月不吃鱼🐟的，可朋友请客吃饭，

四川成都温江区这家红油抄手，打卡的人很多！

吃饭啰！小伙伴们你们吃了吗？报菜名：韭菜炒鸡蛋，鱼香肉丝，孜然鸡腿，小鲈鱼

今天来个麻辣香锅！！[爱心]​​​

今天吃辣子鸡火锅​​​

太二爆改: 酸菜鱼不再是唯一

分享一个我私藏的四川泡菜做法，简单方便根本吃不赢，每次炒啥菜都得加点泡菜，吃不完

早，昨晚麻辣火锅，今天红油牛肉面，成都的朋友肠胃是铁做的吗🌚​​​

吃什么？“吃烧麦”，好，做什烧麦。“喝豆浆”，好，打豆浆。宝贝们说吃什么就

高二娃的午餐宫保鸡丁肉臊子炒豆角蛋花汤午餐分享今天的随手拍！

在湘融吃的。酸汤肥牛很开胃，汤底微酸，牛肉烫熟了后立刻捞出来吃，很好吃。牛肉啫啫

这个国宴级别的豆浆惊呆我了，原来豆浆这么好喝！​​​

襄阳牛肉面加两个煎蛋，美味加倍！

走进江油，一定要来感受传统美味、川菜味魂:中坝酱油。作为川菜的味魂，其醇厚酱香

今早不打工，和朋友们吃了乌镇特色早餐-早茶客猫耳朵、咸豆浆、肉笋丁青团、油墩子，

今日午餐，肉沫炒豆角豆腐炖白菜肉沫酸辣土豆丝团子同学问我，这两天股票跌的厉

朋友说感谢陈晓！来合肥吃了一个有意思的小破店，私藏川菜馆子！！一手盐帮菜贼

俩人的山西晚饭！炒饸饹➕凉菜➕煎蛋！在家是真的疯狂增肥[笑着哭]​​​

今天一天在南京吃饭的消费：早上3杯豆浆，小笼包和灌汤包，30元。中午：买菜买

晚餐粉利酸菜炒牛肉，豉汁蒸排骨，西洋菜：一半盐水一半煲筒骨汤，老友红薯叶

小县城养老幸福生活老家特色美食：绿豆糍粑➕大春卷➕大姑做的粉蒸排骨​​​

第一次知道毛豆可以直接打豆浆😭​​​

可乐鸡翅，水煮鱼，泡鸡爪。​​​

中国十大菜系里，川菜位居第一，不知大家是否服气。川菜有百品，一品一滋味，其品类极

喜欢有骨头的糖醋排骨还是去了骨头的红烧排骨​​​

老天津人真的不喝甜豆浆？​​​

晚餐再战川菜！小泽吃饭联播又买了前几天超好吃的鱼香肉丝，另外点了辣椒炒牛肉，还

这个话题好有意思，老派的川菜做法居然出现在了阿姆斯特丹，因为第一批带去的老前辈再

中午来了一份鱼香肉丝盖饭还可以盖饭也很实惠今中午鱼香肉丝

最后淋的热油真的是水煮肉片的灵魂！好吃妹看到很多教程都加火锅底料，这样吃起来牛油

今日晚饭。还是四川那一块的。小泽吃饭联播韭黄爆猪肝+鱼香肉丝+土豆丝炒

前天做凉拌豆角的时候，有网友说，大厨，豆角为什么不干煸呢，干煸豆角更好吃，还有的

网友问昨晚的酸菜鱼是怎么做的，晚上闲来无事，说一下做法。前几天收到一条十几斤

川菜馆子泡菜要收钱，在成都不多见。and这家馆子我推荐，很好吃。​​​

巨好吃的鱼香茄子煲家里有砂锅的就可以放砂锅，没有烧砂锅的就直接放盘子里。真的是

吃午饭了！红烧排骨​​​

川菜和湘菜号称八大菜系中，推广最成功的两大菜系。其他菜系，比如粤菜和淮扬菜，顶多

这就是147的天价麻辣香锅

昨天开了一个多小时车跑到城里去吃了个号称北京排名前几的麻辣香锅。食材还可以，黄喉

147的天价麻辣香锅[哭哭]​​​