最近几晚上我的失眠之症有了很大改善迹象,我发觉失眠确实与饮食有很大关系,以前每顿饭吃得太多,太饱,而且喜欢吃肉,现在的牛肉燥烈之性太强了,难怪影响睡眠 说到吃的东西啊,现在想买点真材实料可太难了! 就拿土鸡蛋来说吧,菜市场里个个都说是“走地鸡生的”,结果蛋黄颜色浅得像掺了水彩笔,超市货架上的蜂蜜更夸张,十几块钱一大罐还写着“纯天然”,打开一闻全是糖浆味。 昨天邻居大妈还跟我吐槽,说她买的土鸡蛋煮熟后蛋白硬得能弹起来,这哪是吃鸡蛋,简直是嚼橡皮筋嘛! 不过话说回来,真东西确实金贵,听说有些老农自己留的土鸡蛋都不舍得卖,得托熟人才能搞到两三斤,你们有没有类似的经历?
最近几晚上我的失眠之症有了很大改善迹象,我发觉失眠确实与饮食有很大关系,以前每顿
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2025-06-06 05:18:24
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