要想过踏实，减少焦虑，每一天一定要做具体的事，具体的目标，推进很细的内容，
现如今体制内流行下班跑步，这些都是很具体的，既健身、又表达积极向上的心态。
很多空洞的发言、饭局间高谈阔论，还是有不少，但是在逐步被年轻人“抵制”，他们更想实实在在的工作机会、休息、健康、收入。
Harvard University这位，可能不愁找工作，英语口语很好，但似乎少了点人间烟火。
要想过踏实，减少焦虑，每一天一定要做具体的事，具体的目标，推进很细的内容，现如今
岑岑谈健康
2025-06-01 07:12:17
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