【男人的三大“不为”，助你健康活过一百岁】对于男人来说，55岁到60岁是个关键期

小泽评社会趣事 2025-05-31 00:24:26

【男人的三大“不为”，助你健康活过一百岁】对于男人来说，55岁到60岁是个关键期，在这五年，有三大“不为”: (一)不熬夜； (二)不酗酒； (三)不泄老精。 只要做到这“三不为”，在适度锻炼，保持良好的心态，便能健康活过100岁。

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