安德莱斯库在法网资格赛首轮6-0 6-0击败姚欣辛后,接受法网官网采访,表示自己正在做控制体重等一系列的改变,期待重返巅峰🎤
🍔控制饮食结构:“我感觉棒极了,而且我觉得我看起来也很棒。我一直在尽量‘瘦身’,因为体重越重,在场上对关节的压力就越大,这很有帮助。”她表示自己成为了健身大师大卫·阿斯普雷的追随者,这位健身网红提倡的是食用高脂肪、中等蛋白质和低碳水化合物的食物。
🍺戒酒:“我观看科比·布莱恩特关于为了健康而戒酒的采访。你知道,当你看一些东西或读一些东西的时候,会突然有灵感。我当时就想,‘好了,别再喝酒了。’现在我一点欲望都没有了,感觉真好。”
⏰没有时间可以浪费:“我确实相信自己能够重回巅峰,我认为上周罗马赛我已经证明了这一点。但我没有时间可以浪费,对我来说,虽然我知道自己只有 24 岁,但看到这些更加年轻的球员都做得很好,我心里会发出‘啊’的震惊声,因为我已经参加巡回赛很长一段时间了,大概六年了,对吧?现在只要我能控制的,我都会去做。这就是我,我的态度,我吃的东西,所有这些东西,然后有规律地训练、理疗、健身,并且我真的对自己充满信心——这是有史以来最好的感觉,我想我终于做到了。”
🫀心态的转变:“过去我从未将自己视为‘比安卡·安德莱斯库这个人’,我总是把自己看作‘网球运动员比安卡·安德莱斯库’,过于认同这个身份。所以当我赢球时,一切尚可;输球时,却感觉天塌下来了。如今我调整心态,开始想‘如果今天我能让三个人微笑,或者为他人扶一下门’——这类小事对我来说意义重大。我确实相信善有善报,但更重要的是滋养心灵,毕竟我们存在的意义就是尽可能互相帮助。成为激励他人的榜样,也是我的目标之一。”
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