又一位美女网红去世了，年仅28岁，真让人心疼。28岁的年龄，正是走向成熟的年龄，心智，思想等，正在走向成熟，褪去了年少时的青涩和幼稚。 现在由于普遍结婚晚，28岁的年龄，正是大多数年轻人开始忙着结婚的年龄，订婚，领证，筹办婚礼。 没想到还有少数年轻人，饱受抑郁症的折磨。前几天有一个小伙子，有一个帅哥网红吧，也是患抑郁症离开我们了。说实在的，六七十岁患抑郁症自杀，我还不觉得特别难过，尤其二三十岁的年轻人，可以说是风华正茂，黄金年龄，用人生刚刚起步来形容都不为过，中老年人想回到那个年龄都回不去了，却在这样一个年龄患上抑郁症想不开，我看了心里堵得慌，喘不动气，比哭都难受。 尤其为人父为人母的，看了更心疼，因为跟我儿子同龄啊，97年的，在我印象中就是个孩子，突然间就长大了的孩子。而且回想我的28岁，也就在眼前，何况我们二三十岁的孩子。 而且我还发现一个奇怪的现象，这些患抑郁症的年轻人，平常还都表现的很乐观，从外表看不出有什么异样。如果能看出不对劲，亲朋好友及时做个心理疏导，可能会好一些。 我觉得任何病都是有原因的，抑郁症到底出在哪里？是对自己的未来不抱有信心了？还是对这个社会有什么看法？还是说眼前的生活根本不是自己想要的生活？因没有实现自己的理想而感到懊恼，感到绝望？还是说生活压力太大了？人就像个陀螺一样不停的转，感到太疲惫了？觉得活着没意思？换句话说，一眼看到头的人生没意思？病因出在哪里？ 而且作为女孩来说，相对不应该抑郁，又不愁嫁抑郁什么？男孩还要背负买房子的压力，彩礼的压力，不也得默默承受咬牙坚持吗？！ 现在的人由于生活压力大，生活成本太高，远远超出了自己的能力范围，因失业，失恋，各方面不如意，或多或少很多人都有点抑郁。但也都学会了自己调整，自己才是最好的心理医生，因为所有的道理都懂，所以当情绪不好的时候，要自己学会调整，自己讲道理给自己听，因为别人讲的那一套，你都会，就算听也听出茧子来了。 我不抑郁吗？我也属于抑郁型人格，心情不好的时候，也是自己调整，实在不行蒙头大睡，睡它几天就好了。什么都不要想，脑子想多了就容易出问题，要学会转移注意力。想拥有的东西太多了，也容易出问题，所以要学会放下，要学会失去，其实我们每一天都在失去，包括最美好的光阴，也在不知不觉中失去了。 连命你都舍得失去了，还有什么不舍得失去的呢？这个道理就好比，连死都不怕，还怕活着吗？所以好好活着吧，而且我们不是为自己活的，也是为父母活的，为儿女活的，如果仅仅为自己活的，那就太自私了。
