耳鸣是双毒缠身了

其实，我不止一次强调：不少耳鸣，往往不是简单的听力衰退，而是中了“气毒”和“湿毒”！ / 1.气毒堵肝 中医讲“耳为宗脉之所聚”，而肝经与耳部经络紧密相连。 现代人长期高压工作、焦虑失眠，肝气像被绷紧的橡皮筋，越拉越紧，郁积成“气毒”。这些毒素堵塞肝经，气血无法顺利上达耳窍，耳部神经失养，耳鸣自然找上门。 / 2.湿毒困脾 湿毒则源于脾胃失调，现代人常吃外卖、喝冷饮、久坐不动，脾胃功能像生锈的齿轮，难以正常运化水湿。湿浊内生，顺着经络上犯耳窍，就成了“湿毒”。 不少患者反映耳鸣伴有头重如裹、舌苔厚腻、大便黏腻等症状，正是湿毒困脾的典型表现。 / 之前接诊的陈某，就是非常典型的例子。 / 发现耳鸣时，起初没当回事，直到声音越来越大，严重影响工作和生活才来就诊。 / 问诊中了解到：饮食多油炸、辛辣油腻之物，凌晨一两点睡觉是常态，工作环境高压，让她烦躁又焦虑，憋在心里无处发泄。 / 刻诊：面部、头发油大，脸上总冒痘，食欲不振，腹胀，舌质暗红，舌苔厚腻、颜色发黄。 / 辨证：肝郁气毒与脾虚湿毒并存。 / 根据情况，我制定了一套调理方案： / 1、中药调理：柴胡、白芍、香附疏肝解郁；茯苓、白术、泽泻健脾祛湿、驱散湿毒；石菖蒲、远志、郁金化痰袪瘀，疏通耳窍；甘草调和方中诸药，顾护脾胃。 / 2.推肝经：从大腿根部(急脉穴)沿着大腿内侧肝经循行路线推至膝盖，左右腿各推50下，以有酸胀感为宜。 / 3.代茶饮：准备陈皮、荷叶、山楂开水冲泡代茶饮，辅助改善体内痰瘀湿浊的状态。 / 服药2周后：耳鸣声音稍微减弱，食欲也比之前好了一些； 持续调理2个月：耳鸣基本消失，耳内闷堵感完全缓解，情绪舒畅，腹胀、乏力等症状也都消失了。 随访半年，耳鸣未再复发。