在职场,有些人可能对压力有瘾。
在职场承担很多责任的人会觉得自己很重要,忙碌的工作产生紧迫感,紧迫感产生重要感,他们觉得自己在做很重要的事情,好像没有人能像比他们做得好。
他们在自己非常忙碌,别人也非常需要他,承认他的时候,会产生一种深深的自我价值感。
如果一旦慢下来,手头没那么多事,别人觉得他不再那么重要,他们就会产生一种被剥夺感,就会开始感到沮丧和空虚,精神也会萎靡不振。
但无论他们看上去对忙碌、劳累、繁杂多么适应,一些心理症状始终难以逃避,比如紧张、焦虑、失眠,只是他们选择了忽视。当这些症状达到生理极限时,就会病倒。
要清醒对看待职场压力,压力大部分情况下不能给你带来成就,只能带来病症。