湖北一女子，怀孕期间坚持每天跳操运动3小时，中间从不间断。本早早就打算好要剖腹产，没想到临产时女子提前发作，20分钟左右便顺利产下宝宝。而且产后不到1个月，女子更是恢复到了产前的身材。女子觉得孕期适当运动还是有好处的。 此事也是引起了网友们的热议。有网友表示：女子果然厉害，但我恰恰相反，因为我怀孕时胎盘低，医生让我卧床休息，走路肚子都下坠感严重，别说运动了。 还有网友表示：个人觉得，这个还是要看个人体质运动吧，有的连骑个车都不行，而生得快慢还是取决于孕妇的身体状况。像我整个孕期都没怎么走路，干啥都是躺着，生孩子时也很快。 那么孕期适当运动能促进更好更快的顺产吗？ 医生表示，多运动确实对顺产有一定的帮助，但在运动时一定要保持合适的力度，最好不要进行剧烈运动，也不要运动时间过长，更要结合孕妇孕期的身体状况进行运动。 首先，孕期适当运动有利于控制体重增长和后期分娩，还可以增加盆底肌的弹性，帮助快速顺产，但不要进行剧烈运动或运动过长时间，避免身体受损影响胎儿。 再就是，运动之前也需要针对个人身体情况，如果运动时出现身体不适、出血、腹痛等情况，立即停止运动，及时就医，遵医嘱适当卧床休息。同时如果怀孕中后期出现胎盘前置等特殊情况时，也要限制运动。 总之，每个人的情况不同，运动也需因人而异，所以孕期一定要定期体检，医生会根据情况，为其定制适当的运动标准。
不啦不啦猫猫咪
三小时？牛逼爆了，正常人都做不到跳操3小时
下载app 回复 04-22 17:45
早就流产了。
不啦不啦猫猫咪 回复 04-22 20:49
你早中晚各慢跑1个小时试试运动量呢
冷静一点别激动
前几个月胎盘低，走路稍微走多了都肚子疼吃了两次保胎药，必须卧床休息
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神经病，生命在于运动，孕期当然可以适当运动，当然，不是全部都适合，因人而异，有些怀孕🈶非常严重的反应还是建议卧床休息。
用户16xxx45
她肯定是长期有运动的习惯，孕期并没有间断，要是怀孕后再每天运动仨小时，早流产了。再说国内外孕前后坚持运动的大有人在，这样的人好生产也好恢复
云端的银杏叶
娃在肚里遭老罪了，骂骂咧咧出来的。
扬帆
也就是中国城市里的女人怀孕这么娇气，农村乃至国外都是工作运动两不误，听说还有生下孩子就下水的。
用户16xxx56 回复 04-23 18:18
至少我现在在农村，已经看不见大肚子去种地的了，现在的女生不是说娇气，而是体质弱。娘家条件好的，不可能让姑娘从小干活锻炼，女孩仅有的锻炼就是玩闹和学校的体育课上运动，就这情况别说女生，现在的男生也都弱鸡的很。全都干不了什么重活，没啥力气。你想让女生体验大肚子种地，那男生也可去工地搬砖试试。都一样。但凡有条件的家庭，只要不是故意重男轻女苛待小孩，小孩基本都那样，体质就那样，所以现在的孕妇不能受累，男的也一样，没多少能吃苦的。工厂工地里那些男的大部分都是家庭条件差从小就种地干活的。不能单说女生娇气，男的也娇气起来了。谁家还没个宝宝了
烟视小媚行 回复 04-26 15:09
就娇气咋了又不吃你家大米饭，你这种人活该打光棍
用户10xxx54
这个娃天天在妈妈肚子里玩过山车，出来肯定爱运动
寧甯
孕妇的体质和娃娃的配合至关重要！有的作动都准备顺产，产前B超显示脐带绕颈，还是要剖腹产！