春暖花开
减肥关键时期
盘点一下昨日摄入
早上一碗小米粥
五个小饺子
中午休息
下午一碗麻辣烫
两个小饼子
一小瓶酸梅汤
再加一小瓶坚果奶
晚上一个鸡腿
半个双层脆鸡堡
半个清水梨
整体这么一看
没有超标
非常好
继续坚持
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春暖花开减肥关键时期盘点一下昨日摄入早上一碗小米粥五个小饺子中午休息下午一碗麻辣
孔童财
2025-04-20 09:37:46
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