中医:三剂失眠方睡得快，好，安
萌萌圈圈圆圆
2025-03-28 15:15:11
酸枣仁 其实失眠才是解药 入睡难早醒 睡眠与健康 喝出好睡眠 睡眠重要性 睡眠充足也是养生 睡眠对健康的重要性 一觉到天亮 找回消失的睡眠
0
阅读：87
游戏人间
诵经念佛就可以治疗心理疾病，心情不好了念一会佛，心情就会变好，因为诵经念佛可以把让自己心情不好的负面情绪排出体外，负面情绪排出来了，心情就好了。可以试试念阿弥陀佛，观世音菩萨，药师琉璃光如来，大悲咒，心经，金刚经，地藏经，妙法莲华经等等，都有这个作用。