3w粉挣到73w稿费：产后逼自己一把!!

/莫的supermom系列(50)(原创) 🦕 4月新定了2个合作，到手金币+7000元，粉丝突破3.3w噜(耶!!) 4月带崽去大理游学半个月啦(妈妈自由职业之说走就走) 常常感叹养小孩是一件需要投入高强度专注力/精力的事，这大概就是身心疲惫的本源了，而妈妈如何在带娃重压下还能做一份自由职业(以俺做为例)，是值得学习的课题。 💬 下面是我产后一些安排和自律清单(正事开始)： 1、家务带娃外包：月子中心+育儿嫂到小孩1岁半+托育无缝衔接，ps我们家是全职爸爸，所以我的赚钱压力会大一些，但是也获得大量自由安排的时间； 2、睡足9个小时(非常重要)，晚上11点之前睡(放下手机是完全能做到的)，早上8点起(送小孩去托育)，我偶尔熬小夜后会在第二天补午觉； 3、每天给自己的选题库新增5个以上灵感，包括任何让自己眼前一新的：词汇/标题/图片/内容.. (立刻放备忘录里面)(对提升网感非常有用) 4、任何时候发现好看/有趣/小孩搞笑的瞬间都会咔嚓拍下来放到素材库(习惯性构图 博主病😅)，所以每次发plog才会有很多图片(不是发的时候才现拍喔) 5、不刷短视频，不用刻意删除app，做到忽视就行，近期的放松项目是：铲(哈哈)； 6、良好的看书频率，俺近期在读《沉思录》《服美役》《趁着年轻我偏要勉强》，都读一大半了(一定会在3月搞定!!)，难读的书要和轻松的书搭配起来食用才不会感到枯燥和厌倦； 7、简单干净的一日三餐(想要健康的微胖身材)； 8、喝养生水，年初回来开的中药喝完后，老公基本每天都在给我煮一些汤水，一种是红糖/红枣/枸杞/姜为主，一种是苹果/山楂/桂圆为主，我当糖水喝(干饭更多了/身体不像之前那么容易感到累)； 9、睡前和小孩一起泡脚； 10、记账，今年开始养成每天记账的习惯了，并和老公共享账单，小家的所有成年人都需要对家庭支出做到心里有数； 11、练习英语(鸡娃先鸡自己)，俺的历史水平是六级(忘了不少)，目前用小孩的绘本做功课压力不大，日常尽力在多用英语跟他交流，感觉自己的口语也upup了 总结就是：要有自己自由安排的时间+好的睡眠+好的身体，才有能力和精力搞金币和高效陪孩子。 加油!!