65岁大爷吃降压药多年却突发心梗去世，医生提醒：春天这5件事别忽视，常见误区你中

65岁大爷吃降压药多年却突发心梗去世，医生提醒：春天这5件事别忽视，常见误区你中招了吗？ 前几天，来了一位65岁的王大爷。他平日里身体硬朗，走路带风，邻居都夸他不像这个年纪的人。 王大爷唯一的健康问题就是高血压，十几年了，他一直按时吃降压药，血压控制得还算稳定。 家里人对他挺放心，觉得只要药没断，日子就能这么平稳过下去。可春天来了，天气渐渐暖和，王大爷却开始觉得不对劲。 他跟老伴说，胸口有点闷，像压了块石头，喘气也不顺畅。老伴以为是年纪大了，休息休息就没事，没太当回事。 直到那天早上，王大爷在家突然倒下，喊都喊不醒。家人慌了，赶紧拨120，可送到医院时，医生摇头说，心脏骤停，抢救晚了。 王大爷就这么走了，留下一屋子哭声和懊悔。这事让家人怎么也想不通，吃着降压药，怎么还会出这种意外？ 春天到底藏着什么风险？ 春天来了，气温忽高忽低，高血压患者得小心了。 昼夜温差大，血管容易跟着收缩或舒张，心脏负荷一下子加重。特别是老年人，身体调节能力差，这种变化对心血管的冲击不容小觑。 研究表明，春季心梗发病率比其他季节高出约15%，尤其是65岁以上人群。 花粉飘得满天飞，过敏也可能悄悄加重心血管负担。别以为吃了降压药就万事大吉，春天这些事没注意，心脏一样会抗议。 再来说说高血压和心梗的关系。血压高了，血管壁长期受压，慢慢就变得硬邦邦，还容易长出动脉粥样硬化的斑块。 这些斑块要是破了，血栓就来了，堵住冠状动脉，心肌缺血缺氧，心梗就这么发生。 据统计，70%以上的心梗患者有高血压史。春天血管反应更敏感，血栓风险翻倍。 数据显示，气温每变化10摄氏度，血管事件风险就增高7%。所以，降压药管的是血压，心梗这事还得从根上防。 那春天怎么防？得盯着血压看。早晚各量一次，记下来，波动大就找医生聊聊。 别自己猜着吃药，药量和种类得跟着季节调。数据显示，春季有30%的患者因未调整用药，血压控制不稳。 还有，生活习惯得跟上。少吃咸的，多啃点新鲜果蔬，体重别超标。 走走路，打打太极，动一动但别太累。睡足7到8小时，别熬夜，规律点。 过敏也得躲着点，花粉多的日子少出门，嗓子痒、鼻子堵就赶紧看医生，别硬扛。 专家还提醒，别信那些降压药的谣言。有人说吃久了会依赖，停了血压更高，其实没这回事。 药是帮你稳住血管、护住心脏的，停药反而风险大。中华医学会心血管病学分会指出，规范用药能降低40%的心血管事件率。 别听风就是雨，自己乱改药方。春季心梗高发，药得吃对，生活得管好，才能少点麻烦。 社会上，老龄化越来越重，高血压患者一年比一年多。国家卫健委数据显示，我国60岁以上人群高血压患病率超50%。 春季温差、过敏这些“隐形推手”，让老年人更容易中招。社区里，健康教育得跟上，体检也得多做。 心电图、超声心动图这些检查，能早发现问题。防范心梗，不光靠自己，社会支持也得给力。 春风吹来血压高， 早晚量量别偷懒。 药听医生别乱改， 吃好睡好动一动。 花粉躲远身体康。