初中生暑假营养早餐搭配，长高长壮不是梦！
小熊看美食
2024-07-23 11:28:28
暑假来啦！🎉 对初中生而言，是放松、探索兴趣的好时机，也是调整作息🕒、健康饮食🥗的关键期。营养均衡的早餐🥣，能量满满，助力成长，提升学习力📚。
一周早餐不重样👇：
✨周一早餐：牛油果火腿片欧包+牛奶+草莓
✨周二早餐：炸酱面+山药水+火龙果
✨周三早餐：炸油条+豆浆+芒果
✨周四早餐：培根芦笋卷鸡蛋法棍+山药水+柚子
✨周五早餐：番茄肉酱意大利面+金桔蜂蜜水+榴莲
✨周六早餐：土豆丝卷饼+黑芝麻糊+木瓜
食材多样，营养均衡🌈，创意满满，让早餐成为享受生活的开始🎈。暑假动起来，为孩子和自己准备爱心早餐，每一天都活力满满，期待满满！🌟
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阅读：18
小莫
早餐不仅要吃好，还要创意无限！看到这初中生的营养早餐，真是羡煞我也
帝国时代
早餐不仅要吃好，还要创意满满！营养均衡是成长的秘密武器，学起来，给家里的小巨人每天都来点新花样~
玻璃潘
这创意早餐看着真诱人，但真能保证初中生长高长壮？每天换花样，食材得备多少啊！我家厨房估计得变身超市才行
榆悦
这早餐看着营养，但初中生真能消化这么复杂吗？每天换花样，做妈的得有多累啊...