吃新鲜的食物就是在吃满满的生命力🍅
半雪说美食
2023-11-22 19:53:51
太喜欢新鲜的食物了！！
会让人感觉“厨房时光”也很治愈
食物的新鲜度直接和营养价值挂钩
所以一般我很少囤菜 喜欢现买现吃～
最近入手了一颗大的樱桃番茄🍅
我发现它不管是直接吃还是用来做料理
都能很好的发挥它的优点
樱桃番茄🍅是整串采摘的
到我手的时候藤蔓都还是”精神饱满”的状态
藤蔓可以帮助樱桃番茄累计糖份，让糖份更集中
鲜甜和微酸的叠加，口感平衡的很好！
每一颗都很饱满，一口爆汁，番茄味炒鸡浓厚
一串维c的含量相当于3.5个柠檬，
用它来当水果平日来吃 我觉得是个很不错的选择，或者用它来搭配轻食沙拉～
今天做的地中海料理 番茄奶酪沙拉🍅
食材：樱桃番茄｜牛油果｜黄瓜｜洋葱｜柠檬｜羊脂奶酪｜莳萝
调味：柠檬汁｜橄榄油｜海盐黑胡椒｜柠檬皮
很经典的一道料理 低卡的同时还很健康
里面的莳萝也可以换成罗勒叶 一样很不错
樱桃番茄是个很优质的食物
营养价值很高，不管是生吃还是熟吃
我觉得都会给我们生活带来满满的能量～
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